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Você já se perguntou como lidar com uma pessoa perfeccionista? Essas pessoas buscam a perfeição em tudo o que fazem, o que pode gerar frustrações e desafios para quem convive com elas. Entender como gerenciar esse comportamento é essencial para manter uma convivência harmoniosa e produtiva.

Você sabe o que é uma pessoa perfeccionista? O perfeccionista é uma pessoa que quer que tudo ao seu redor seja perfeito: seu trabalho, suas ações e suas práticas. Os perfeccionistas têm a certeza de que a perfeição é um único caminho para a aceitação pessoal.

Embora todos nós queiramos que as coisas saiam sempre da melhor forma possível, o grande problema desse tipo de comportamento, chamado de perfeccionista, é que ele pode passar do limite saudável e se tornar uma obsessão.

Quer dizer, quando não é atingido o padrão ideal que a pessoa tem na cabeça, esta acaba se sentindo frustrada, fraca e incapaz.

Ora, lidar com os perfeccionistas pode ser algo muito desgastante, até porque os indivíduos com essas características tendem a ter muita atenção aos detalhes e não ter muita flexibilidade.

Transformando um perfeccionista

Seja claro e respeitoso

Psicologicamente, os perfeccionistas se apegam demais as suas tarefas. Assim, é importante que você dê espaço para que eles trabalhem à sua maneira e, quando isso não for possível, que você interfira com clareza e com muito respeito no trabalho que estão realizando.

Lembre-se que os perfeccionistas gostam de detalhes e, assim, precisam de tempo para executar uma tarefa com qualidade.

Estabeleça o diálogo

Muitas vezes os perfeccionistas, não têm consciência de suas atitudes e mesmo com ótimas intenções podem ser, algumas vezes, agressivos com os outros.

Sabendo que todos nós podemos errar em nossas tarefas, é importante que desde o início, se deixe claro que o diálogo deve sempre permear as relações.

Nesse sentido, é importante ressaltar em um encontro ou em uma reunião que nem todos têm a mesma opinião e visão de mundo, e que para um trabalho ter sucesso, é necessário sentar, apresentar os pontos de cada um e compreender os pontos de vista dos outros para se chegar ao melhor resultado.

Feedback

Todos nós precisamos de uma resposta sobre o andamento do nosso trabalho. Chamamos isso hoje de feedback. Porém, para um perfeccionista, ouvir um crítica é muitas vezes algo torturante.

Assim, ao dar o seu feedback ao trabalho de um suposto perfeccionista, comece apresentando os seus melhores pontos.

Faça comentários positivos ao seu trabalho e termine com as críticas construtivas.. E claro, faça isso com cautela para que a pessoa não se sinta desmotivada ou subestimada, já que ela pode se sentir coagida e desistir de suas tarefas.

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Lidar com perfeccionistas pode ser desafiador, pois eles buscam a perfeição em todas as suas ações e práticas. Quando não alcançam seus elevados padrões, sentem-se frustrados e incapazes. Para gerenciar essa situação, é essencial estabelecer um diálogo aberto, respeitar suas necessidades de qualidade e dar feedbacks construtivos. Ao manter uma comunicação clara e respeitosa, você conseguirá promover um ambiente de trabalho mais equilibrado e produtivo.

Saiba mais sobre

O que caracteriza uma pessoa perfeccionista?
Uma pessoa perfeccionista busca a perfeição em todas as suas ações e sente-se frustrada quando não atinge seus elevados padrões.

Por que lidar com perfeccionistas pode ser desafiador?
Porque eles tendem a ser inflexíveis, focando excessivamente em detalhes e apresentando dificuldades para aceitar críticas.

Como deve ser dado o feedback a um perfeccionista?
Deve-se começar elogiando os pontos fortes, seguido de críticas construtivas, para evitar desmotivação.

Qual é a importância do diálogo ao lidar com perfeccionistas?
O diálogo permite expressar diferentes pontos de vista e evita que o perfeccionista se sinta isolado em suas opiniões.

Quais são os riscos de um comportamento perfeccionista excessivo?
Pode levar a estresse, frustração e problemas de relacionamento, além de prejudicar a produtividade.

Como transformar um comportamento perfeccionista em algo positivo?
É importante dar espaço para que trabalhem ao seu ritmo, respeitar seus métodos e intervir com clareza quando necessário.