A escolha entre psicoterapia de insight (TI) e psicoterapia de apoio (TA) depende da saúde geral do ego, relações de objeto, motivação consciente, disposição psicológica, defesas do ego, inteligência e tolerância à ansiedade e frustração do analisando, com a TI exigindo maior capacidade de introspecção e adaptação, enquanto a TA é mais indicada para aqueles com menor capacidade de tolerância ao estresse e menos motivação para a exploração psicológica profunda.