27 de abril de 2015
O que VOCÊ GANHA com o Curso/Mentoria: Depressão? Viva Feliz! em Curitiba Ou Online Ao […]
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31 de março de 2023
Como você lida com as adversidades da vida? Eu sei que superar traumas e dificuldades […]
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6 de março de 2024
O resumo destaca a abordagem das distorções cognitivas na depressão, ressaltando a importância de lidar com pensamentos negativos e esquemas mentais disfuncionais. Também enfatiza as diferenças no processamento de informações entre a depressão e os transtornos de ansiedade, indicando a necessidade de intervenções terapêuticas personalizadas. Além disso, são destacadas estratégias de prevenção ao suicídio e o estilo atributivo na depressão como aspectos importantes na terapia.
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22 de março de 2024
A Verificação de Sintomas na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é fundamental para avaliar ansiedade, depressão e outros estados de humor. Utilizando uma escala de 0 a 10, os sintomas são classificados, auxiliando na observação do progresso do tratamento. Além disso, o feedback e as perguntas ao cliente durante as sessões contribuem para uma comunicação eficaz e para o desenvolvimento da psicoterapia.
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24 de abril de 2024
Esquemas disfuncionais (EDs) são crenças (valores) nucleares ocultos abaixo dos pensamentos automáticos. Os EDs nos fazem filtrar as informações, tomar decisões erradas e ter padrões de comportamentos desadaptativos. Os EDs nos mantém presos numa espécie de gaiola existencial. Assim passamos a vida toda aproveitando muito pouco do nosso potencial.
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4 de maio de 2024
A Terapia do Bem Estar (TBE) é uma abordagem terapêutica que visa promover a felicidade e o desenvolvimento pessoal dos indivíduos. Baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a TBE foca no controle ambiental, crescimento pessoal, propósito de vida, autonomia, autoaceitação e relações interpessoais.
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