16 de fevereiro de 2024
Princípios da Terapia Cognitivo Comportamental; a prática clínica da terapia cognitivo-comportamental (TCC) baseia-se em teorias que são utilizadas para organizar tratamentos e orientar ações do psicoterapeuta ou terapeuta. A TCC é uma abordagem que se baseia em dois princípios fáceis de entender: Os pensamentos (cognições) influenciam as nossas emoções e comportamento e o modo como nossos comportamos afeta nossos padrões de pensamento e de emoções.